Profissional Florbela Silva terapeuta em alterações de humor especialista em coaching, evolução emocional, mindfulness

Florbela Silva

Coach
Distrito do Porto
40
/ 50 minutos
Aderir ao Plano

Preso ao passado? Ansioso com o Futuro? Foco? Dar-lhe a conhecer novas ferramentas para procurar dentro de si mesmo a sua própria maneira de viver e fazer a sua vida acontecer, no momento presente, aqui e agora, é o meu objetivo. Os meus valores: Atenção, Presença, Confiança, Profissionalismo.

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Perfil Avaliações Artigos
Experiência
  • Alterações de humor
  • Mudança de estilo de vida
  • Resiliência
  • Stress
Especialidades
  • Coaching
  • Evolução emocional
  • Mindfulness
Formação
  • Especialista de Mindfulness - Escola de Desenvolvimento Pessoal
  • Emotional Intelligence - International Society for Emotional Intelligence Inc
  • Mindfulness para Regular Emociones - Universidade de Malaga
  • Terapia Transpessoal - Escola de Desenvolvimento Transpessoal
  • Coaching para o Desenvolvimento de Competências Pessoais e Profissionais - Faculdade de Psicologia de Porto
  • Life Coach - Life Coach Institute
  • Programação Neuro Linguistica - Starter - InPNL
Descrição Pessoal

Eu adoro o meu trabalho e acredito que cada dia é único e por isso vale a pena vive-lo intensamente: no conforto do sofá ou no trabalho, na caminhada solitária ou na conversa amena, da forma que nos fizer sentido. Cada dia dá-nos a oportunidade de nos fazer chegar mais longe, só precisamos perceber a mensagem. Tudo tem uma intenção positiva, cada emoção, cada situação na nossa vida, por mais desafiante ou dificil que pareça, só precisamos aprender a decifrar a sua linguagem. Nem sempre foi assim, nem sempre fui assim, mas a vida através dos seus grandes desafios ajudou-me a perceber melhor as suas mensagens: assim, a cada dia vou aprendendo sabendo que "vivemos a aprender e morremos sem saber", tudo está ligado e tudo tem um propósito. Para mim, é ajuda-lo a si também a decifrar os seus códigos para viver a sua vida da forma que lhe faz mais sentido: a SUA! Estou à sua espera, ate já!

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