Sobre Depressão


Para que não haja dúvida: depressão é uma doença. O corpo de quem sofre de depressão para de produzir neurotransmissores como a serotonina e a noradrenalina, substâncias responsáveis por transmitir as sensações de alegria e disposição para o cérebro. Ao contrário do que se pensa, a depressão é a causa e não a consequência de sentimentos como tristeza, falta de vontade, perda ou aumento de apetite, insônia ou excesso de sono.

O transtorno depressivo induz uma fragilidade emocional que permite o aparecimento de outras condições, como crises de ansiedade ou alguns comportamentos obsessivos. O tratamento ideal engloba acompanhamento médico e psicológico com foco não apenas na superação da doença, mas também na prevenção de novos episódios. Para tal, trabalha-se ativamente no fortalecimento emocional, usando ferramentas de inteligência emocional. Consulte um dos nossos psicólogos do Zenklub. Eles irão te ajudar a encontrar a melhor forma de realizar de superar esta doença e voltar a viver os seus dias com plenitude.
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