Perfil

EXPERIÊNCIA
  • Ansiedade
  • Autoconhecimento
  • Autoestima
  • Depressão
  • Equilibrio emocional
  • Estresse
  • Inteligência emocional
  • Meditação
ESPECIALIDADES
  • Psicologia clínica
  • Evolução emocional
  • Saúde mental
FORMAÇÃO
  • Professora de Yoga e Meditação - Simplesmente Yoga (Rio de Janeiro, RJ) - 2006.
  • Terapeuta Ayurvédica - Dra. Maria Stela de Simone​ ​(Rio de Janeiro, RJ) - 2007.
  • Bacharela em Psicologia - Universidade Estácio de Sá (Juiz de Fora, MG) - 2017.
DESCRIÇÃO PESSOAL

Yoga é psicologia pura! É uma ciência das mais antigas de nossa civilização e está muito além de uma prática física. Está para além ainda da filosofia (Philo = amor / Sophia = sabedoria). Yoga não é apenas amor à sabedoria, mas sim a experiência em si. É a arte de estar presente no agora e de assumir o controle de sua própria mente e de seus desdobramentos, alinhando-se com o seu próprio Self.
Nós sofremos porque não vivemos no agora. Nossa mente está, constantemente, navegando entre o passado e o futuro. O passado nos gera apegos, o futuro, expectativas. Expectativas, por sua vez, geram frustrações e ansiedades, cultivam as carências afetivas, entristecem e deprimem.
Meu objetivo através da Psicologia do Yoga e da Ayurveda é criar ferramentas para solucionar seus problemas existenciais. É contribuir para a expansão da sua consciência em busca do autodesenvolvimento psicoemocional a partir do autoconhecimento e do aprendizado da auto-responsabilidade. A psicologia é a terapia da mente através da fala. O Yoga é a terapia da mente através do corpo.

POLÍTICA DE REMARCAÇÃO

Remarcações podem ocorrer até 12 hora(s) antes sem custo adicional

Minhas Avaliações

Baseado em 14 opiniões

perspicaz, pontual, ótimos feedbacks e solícita. Recomendo!
Aline November, 07 2019
Me senti muito a vontade e compreendida. Foi muito difícil pedir ajuda, então o acolhimento foi essencial para eu me sentir bem com a escolha é querer continuar com as sessões.
Thaís April, 19 2019
Minha primeira consulta foi ótima, me senti muito à vontade sobre tudo, com certeza irei dar continuidade às sessões.
Mirella September, 19 2019
Experiencia enriquecedora.Luciana nos faz olhar nossos medos em uma perspectiva mais rica. Essencial para nos entender e aprender a mudar, e também aceitar. Melhor investimento pessoal a ser feito.
Flávia August, 23 2018
Amei minha sessão com a Luciana. Foi minha primeira aqui no Zenklub. Ela foi super profissional, me deixou bem à vontade. Já na primeira sessão me fez enxergar alguns pontos que eu nunca tinha visto.
Amanda August, 20 2019
Valorosas lições sobre autoconhecimento desde a primeira sessão! Gratidão!
Rafael August, 21 2018